花甲的养分无比富厚,对付咱们身体健康也有很大的资助,在平常的生存之中许多人都喜好吃花甲,那末本日小编就为各人分享一款食谱,一起来看看爆炒花甲的做法!
筹备质料:一斤花甲,两个辣椒(最佳是一个红的,一个青的搭配),蒜头几小瓣,姜几片
1、买回来的花甲会很脏,先用净水冼几遍,再用盐以及生粉再冼一遍,冲冼洁净就可以了;
2、把两个辣椒冼洁净,然后去籽切成块待用;
3、用生粉、油、盐、花雕酒、糖、豆豉调成汁;
4、把蒜头拍成块,姜切成片;
5、先下油烧开,放蒜头以及姜,然后把花甲倒入,再放入水,直到花甲的壳都打开;
6、可以把调成的汁倒入调味了,末了是放辣椒,过一会就可以上碟了。刚上碟时可以闻到喷香的味道,这个菜卖相还可以,色彩鲜艳,吃起来天然开胃啦!
通过上面的分享,你对付爆炒花甲食谱是否有了一个全面的相识,要是你喜好这道菜的话,那末就没关系本身亲手动手,亲身操纵一下吧!那你的饮食生存也得到调整!