宝宝多大可以吃鳕鱼
鳕鱼中含有的营养物质对比富厚，这是许多朋侪都晓得的，而且还对于鳕鱼对比钟爱，由于鳕鱼的口感相对于也是不错的，做法也有很多种。对付婴儿来讲，实在也是可以食用鳕鱼的，由于鳕鱼中的微量元素也是可以增进婴儿的骨骼发育，让孩子的养分吸取更好。
婴儿可以吃鳕鱼吗
宝宝是可以吃鳕鱼的。
鳕鱼属深海鱼类，肉厚刺少，低脂肪，高蛋白，非常适合给宝宝食用。最佳接纳清蒸，给宝宝吃时也要分外注意鱼肉中是否有鱼刺残留。第一次给宝宝实验，最佳是先让宝宝吃一两口尝尝，然后视察宝宝有没有过敏征象。
鳕鱼中的钾、磷、钙等微量元素可以增进宝宝的身材发育以及骨骼发育。鳕鱼中含有烟酸等多种维生素，可以增进胎儿的智力以及神经系统发育。
婴儿几个月可以吃鳕鱼
宝宝一样平常一岁之后就能吃鳕鱼了，但要包管宝宝吃鳕鱼不过敏哦!
鱼已经成为公认的食品过敏因素之一，因而许多专家建议，孩子满一周岁后再吃鱼，此时孩子的免疫系统以及消化系统生长患上更好，更容易接受鱼肉。
别的，要是你的家庭有过敏史，譬如花粉热、哮喘、食品过敏的话，专家则发起至少比及孩子3岁后再吃鱼。
鳕鱼的挑选小技巧
看表面：有显着的红线?武断弃之!鳕鱼如今卖的根本都是冷冻切片，看表面的话，肉的颜色明净，肉上面没有那种尤其粗尤其显着的红线，鱼鳞无比密，是一片压一片的那样长的;
摸鱼皮：解冻之后的鱼皮滑滑的?是好货呢!鳕鱼解冻之后再摸鱼皮，是很平滑像有一层粘液膜同样的手感，这但是真的鳕鱼哦;
看鱼鳞：刮鳞or不刮?必需是后者!鳕鱼在贩卖的时间，一样平常都是不刮鳞的;
品口感：鳕鱼是深海鱼，口感是像蟹腿肉似的对比有筋道;要是是又绵又软的，那绝对是假的。