板栗鸡蛋粥怎么做
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上了肯定年龄的人，都会尤其注意保健摄生，以是时常会炖粥来吃，炖粥吃吃的益处无比多，起首吃了很容易消化，并且可以增补富厚的养分，时常吃粥对于肠胃康健很有益处，尤其适宜肠胃欠好的人群吃，本日先容的美食是板栗鸡蛋粥，这是一道色香味俱全的美食，下面是细致做法步调。
板栗鸡蛋粥的做法：
质料
板栗
鸡蛋
葱花
大米
调料
做法
1.板栗以及米加水放电饭煲里按粥的模式煮。
2.熟了后打入鸡蛋，用筷子搅拌开来。
3.再煮五分钟后撒上葱花放入调料便可出锅。
板栗粥
质料
板栗100克．糯米100克，生姜10克，精盐5克。
做法
将板栗用刀切一小口，入滚水中煮透，捞出剥去外壳以及亵服，打成碎颗粒，糯米淘洗洁净，生姜洗净拍破，一同放入沙锅中，倾入约1000克净水，中火烧开，改用文火慢煮至米烂汤稠、外貌有粥油时，加精盐调味即成。迟早餐食。
板栗冰糖粥
质料
板栗仁50g，粳米100g，冰糖1汤匙（15g）
做法
先将板栗仁用开水烫2分钟，捞出沥干。
将烫过的板栗仁用刀切碎。
粳米淘洗洁净，以及碎板栗仁一同放入锅内，加净水1000ml，开大火煮开，调小火焖煮。
板栗粥小火煮1小时后，粥已经浓稠时，放入冰糖调味，再煮5分钟便可食用。
板栗鸡丝粥
质料
大米100g，板栗100g，鸡胸肉80g，盐5g，油10ml
做法
1.大米洗净后加少量油拌匀，腌制30分钟。
2.板栗去壳。
3.鸡胸肉洗净放入净水锅中煮熟。
4.捞出放凉后顺着鸡肉的纹理撕成细丝，用少量油以及盐腌制半晌。
5.锅中倒入适量净水，大火烧开后放入腌制好的大米。
6.放入板栗，再次煮滚后转小火煲煮30分钟。
7.待米粥软烂时将鸡丝放入锅里，用勺子搅拌匀称，连续用小火再煮5分钟，末了加盐调味便可。