如今,一家只有一个孩子,家长们都想变着法的想让孩子们多吃一些,可以或许康健的茁壮成长,但是宝宝却像是存心要以及爸爸妈妈们捣鬼似的,便是一天到晚的这不吃那不吃,看着宝宝们一天天的瘦弱下去,家长们很是耽心,都不晓得要用什么样的措施才气让宝宝们甜甜的吃上一顿饭了。
为了能让宝妈们少耽心一些,能让孩子们快活的吃上本身喜好的工具,在这里给各人先容一种既好吃又有养分的食品---八角茶鸡蛋,包管能让宝宝们喜好。下面就细致的先容一下这种鸡蛋:
主料
鸡蛋20只,茶叶5克。
辅料
八角5克、花椒2克。
绍酒5克,酱油100克。
步骤
1、将鸡蛋放入砂锅中煮至八成熟时捞出。
2、将步调1中的鸡蛋用小面杖,在它上面轻轻敲,将它敲破。
3、将花椒、八角洗净,连同茶叶用清洁纱布裹好。
4、鸡蛋放入砂锅内。
5、然后将质料中的香料包以及适量的绍酒以及酱油添加进去,接着将适量开水也调入。
6、用旺火煮约1小时。
7、蛋壳呈茶褐色时便可食用。
八角的功效与作用
八角的果实是可以入药的,并且它的性子偏温,味辛。可以或许起到温阳驱寒的作用,同时它还能理气以及止痛呢。它对于寒呕逆以及寒疝致使的腹痛拥有医治的作用,同时它还能医治肾虚腰痛,乃至对付脚气也可以或许起到很好的医治作用呢。
以上便是为宝妈们先容的八角茶鸡蛋的做法及营养价值,盼望家长们能仔细的学习这道食品的做法,也让宝宝们能开心的吃上本身喜好的鸡蛋,而再也不是没到用饭的时间就开始哭闹着不吃了,这样的话妈妈们也不消再耽心孩子不用饭了。