百合鸡蛋汤功效

百合是一种既可以食用也有药用价值的食材，百合含有富厚的蛋白质、淀粉、微量元素以及胡萝卜素等营养成分，尤为是对于久病之后身体虚弱以及神经衰弱等有对比好的滋补作用，在一样平常之中许多人会用百合做一些美食，百合鸡蛋汤便是一款拥有滋阴润燥、安神以及美容养颜作用的食品。

百合鸡蛋汤功效

1.放在一块儿吃有滋阴润燥、清心安神的效用。中医以为，百合清痰水、补虚损，而蛋黄则能除了烦热，补阴血，两者加糖调治，结果更佳。

2.百合重要含生物素、秋水碱等多种生物碱以及营养物质，有优良的养分滋补之功，尤其是对于病后体弱、神经衰弱等症大有裨益。支气管欠好的人食用百合，有助病情改进，皆因百合可以解温饱润燥。常食有润肺、清心、调中之效，可止咳、止血、开胃、安神。

百合鸡蛋汤的做法

食材：百合、鸡蛋

制作步调：

鲜百合洗净，鸡蛋打散，热锅倒油烧开，倒入鸡蛋液炒散，放百合翻炒匀称，倒入适量净水，大火煮开，转中火煮五分钟，放盐搅拌匀称，起锅装盘便可。

百合的功效

1.润肺止咳：

鲜百合中含有某种物资，拥有润湿清热的作用，中药可医治肺燥或者肺热咳嗽。

2.宁心安神：

百合花入心，性寒，能清心。

3.美容美白：

百合明净精致，奇怪产物富含维生素，有利于皮肤细胞的新陈代谢，常吃百合，拥有肯定的美容作用。

4.抗癌：

百合含有多种生物碱，对于白血病有防备作用，可增添血细胞，对于化疗以及放疗医治中的细胞淘汰有肯定疗效。百合可增进以及加强机体单核细胞体系以及吞噬功效，进步机体体液免疫功效。因而百合对于多种癌症有很好的帮助疗效。

5.润燥：

支气管不良者可通过食用百合改进病情。

6.滋养治病：

百合拥有优良的养分，尤为是对于衰弱、神经衰弱等疾病有较好的医治作用。

7.增补痊愈：

百合常用于白血病、肺癌、鼻咽癌等疾病的帮助医治。

8.清火养阴：

与冰糖、绿豆熬成粥、汤水可以清火养阴。