白鸽粥的做法

2024-02-19 22:40
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鸽子是一种营养价值无比富厚的食材。对付一些手术后痊愈的患者来讲,是很滋补的食品。一般来说,各人都会制作鸽子汤,然而也可以做一些白鸽粥,食疗结果都是雷同的。那末,白鸽粥的做法是甚么呢?实在想要制作鲜味的白鸽粥,起首各人要购置到品格优质的鸽子肉。

白鸽粥,一种粥类食物。

将洗净的枸杞子以及米放入砂锅,加白鸽肉及少许水,文火煨粥,粥成参加香精等调料,味道鲜美,另有滋阴润肺的效用。

质料

1只白鸽;两条小的鱿鱼干;十来粒小的干元贝(瑶柱);200克珍珠米。

配料

盐、花生油、麻油、姜、酱油、料酒、葱花。

做法

1、白鸽去毛,洗洁净,切块;灼掉血水,再用净水洗一次;用盐、花生油将鸽子腌20分钟。

2、将鱿鱼干、瑶柱干洗洁净;用温水泡20分钟。

3、将米淘洗洁净。

4、将鱿鱼干切丝。

5、动怒,用沙锅煮开筹备煮粥的水。方才泡鱿鱼的水不要倒掉,倒进锅里一块儿煮。

6、起油锅,放姜、然后将鸽子、鱿鱼丝、瑶柱下油锅爆炒两分钟,放点料酒,然后将米放进去一块儿炒,炒到锅里的水干了为准。

7、将炒好的全部质料放进已经煮开水的锅里,盖上锅盖,煮开后关中小火煮40分钟。

8、末了,参加少量盐、酱油、及滴几滴麻油。关火。

9、吃的时间喜好加葱花的,就加葱花。