豆腐是一种无比传统的美食,在我国的饮食之中拥有无比首要的职位地方,深受人们的喜好。险些是家家户户的食谱必备食材之一。豆腐是应用黄豆制作而成的,而应用白醋来点豆腐是近年来无比盛行的康健做法。下面就来看看白醋点豆腐怎么做呢?盼望各人可以或许相识一下吧。
用白醋做豆腐的原理类同于用“引子”或者“面肥”来蒸馒头,没有任何添加剂以及化学物质,可以说“原汤做原食”,以是酸浆豆腐是“绿色环保的豆腐”。
白醋属于自然发酵成品;而酸浆是用白醋点过豆腐压出来的水,自然发酵的产品。听说,这种酸浆的水发酵的产品里,乃至有VB12的存在。而人体要是缺乏了维生素B12,就会加快大脑的老化。以是,咱们要时常吃一些经由发酵的豆腐,如许对于防备大脑的老化以及老年性痴呆症是有益处的。
1、将干黄豆洗净浸泡至2-3倍大。用水冲刷洁净,倒进装好8斤水的盆里。
2、用原汁机磨出豆乳,将豆乳倒入铺了纱布的盆里,用纱布过滤豆乳。
3、将过滤好的豆乳倒入大锅中,大火煮开,小火连续煮1-2分钟,勺去外貌的泡沫。
4、用量杯装2斤水,量杯是500ml,装两杯恰好2斤,将水倒入煮开的豆乳中降温,降温的历程中,将50ml的白醋用250ml的水稀释。
5、温度降到80多度,用勺子将稀释后的白醋分3-5次,逐步划圈搅拌着放入锅内,几分钟后豆花出来了。
6、开火加热1-2分钟,让豆花充实固结,当水以及豆花险些完整分散时将水舀出。
7、将筹备好的纱布平铺在豆腐模具上,用汤匙把豆花勺进模具中。
8、将周围纱布折叠盖平整,盖上模具盖压紧。
9、想吃老豆腐,就用重物压抑15分钟摆布,压得越久就越老,要是想吃嫩豆腐,用手压3-5分钟便可。