茄子是凉性的吗

2024-02-19 23:32
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茄子是属于凉性的蔬菜,对于体寒的或者是要进行忌口凉性食物的人,建议 还是不要吃,不然不利于身体健康和病情的恢复。茄子有清热解毒,消肿止痛的功效,特别是在炎热的夏天食用最好。对于有皮肤溃疡,长有痔疮的人,平时的时候可以多吃一些茄子,特别是子茄子,不要削皮,皮是最有作用的。还有对于患有高血压,高血脂的患者也有很好的辅助作用。

茄孑是一种常见的素菜,非常有营养,应该多吃,老少皆宜,至于它的做法,就有很多种做法,红楼梦应该都看过吧,其中就有一道茄子的做法,步骤很繁杂。我教给你们的基本做法很简单,先去菜市场买那种粗长的皮比较深的茄子,然后买回家后,将茄子洗干净后,用刨刀把茄子的皮刨干净,然后将茄子切成细长条,用盐淹一下,然后倒油去锅里,油烧热后,就可以将茄子放入锅里,让茄子充分吸油,把肉末放入,炒一下,油焖一下,再放入大蒜,香葱!就可以出锅了。