一、葡萄干粥
原料:粳米100克,葡萄干50克,白砂糖5克。
做法:
1.将葡萄干拣净,用冷水略泡,冲洗干净。
2.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。
3.锅中加入约1200毫升冷水,倒入葡萄干、粳米,先用旺火煮沸。
4.再改用小火熬至粥成,下入白糖调好味。
5. 再稍焖片刻,即可盛起食用。
二、葡萄干苹果粥
材料:苹果适量,葡萄干适量,大米适量,冰糖适量
做法:
1.将苹果洗净,去皮(如果喜欢,可以不去),切成小块。
2.大米冷水浸泡30分钟,葡萄干洗净,与苹果一起放入沸水锅,熬至粘稠即可。最后放入冰糖调味。
三、煮米饭、煮粥
煮米饭、煮粥的时候加入葡萄干,可以增加其甜味。米淘好之后,加入葡萄干,一起煮就好;或者煮稀饭,加入葡萄干一起煮到差不多就好。
四、醋葡萄干
原料:葡萄干一杯(十天份),醋(天然酿造醋)一小瓶,一个能够密封的容器。
做法:
1.把一杯葡萄干放入玻璃瓶之类的密封容器里。
2.将醋倒入放置葡萄干的容器里面,一直到醋淹过葡萄干为止。
3.只要腌一夜,醋就会沁入葡萄干里面,使葡萄干膨胀了起来,一天吃一大匙就足够了。
如果不喜欢强烈酸味的话,可以在浸炮的容器里再加入一大匙冷开水,如此就能够冲淡酸味。
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