蕨菜洗净,锅中加入水烧开,蕨菜放入焯一下捞出,放入凉水中。
蕨菜沥干水分,切段放入盘中。
猪里脊肉切丝,用料酒,干淀粉抓匀,葱切丝,姜去皮切丝备用。
锅中倒入食用油,油八分开,放入花椒面,肉丝,葱丝,姜丝煸炒。
肉变色,放入蕨菜煸炒,放入盐,蚝油煸炒。
炒好出锅装盘,一盘野生的蕨菜炒肉丝做好了。