冰糖炖柠檬的做法是什么

2024-02-19 23:32
admin

柠檬炖糖的做法

做法

1.柠檬洗净,用开水烫表皮或用盐清洗,以去除表面蜡质。

2.擦干柠檬,然后切片,然后把核挑出,不然会苦。

3.准备一个炖盅,放进切好的柠檬,铺上冰糖。隔水炖10小

4.经过10小时的微火??慢炖,成品晶莹剔透,味道醇厚回甘。冰糖的清香柔和了柠檬特有的辛涩,漂亮的琥珀色给人温润的感觉??,此外,被糖浆包裹住的柠檬片不仅保持了原有的风味。

小贴士

1.冰糖炖柠檬的饮用方法:可用温开水、冷开水或者加冰冲调饮用。 请注意:由于柠檬原有的苦涩味,加上冰糖炖制10个小时,所以入口会感觉有苦味和微涩感,转而回甘,但是柠檬能淸热下火,靠的就是这些苦、涩的成分,而且这种入口微涩,转而回甘的感觉,才是卖点,纯天然,无添加

营养价值

柠檬含VC,可以美白,柠檬是一种富含维生素C的营养水果,一般人都将之作为美容食品。 柠檬耐久易保存,含丰富的维生素C,能防止牙龈红肿出血,还可减少黑斑、雀斑发生的几率,并有部分美白的效果。柠檬片的作用及功效:柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分,此外,还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。