红心火龙果为什么会掉色？

火龙果是人们非常喜欢吃的一种水果，而平时我们常见的品种都是白心的火龙果。不过近些年市场上出现了一种营养价值比较高的红心火龙果，也比较受大众的欢迎。可是有不少人反映吃红心火龙果时出现了掉色的情况，那么红心火龙果为什么会掉色呢？

一、红心火龙果为什么会掉色？

红心火龙果会掉色是因为含有大量的花青素。

红心火龙果之所以会出现掉色的情况，其实与红心火龙果里头含有的一种物质有关。那么这是因为它含有大量的花青素，而花青素在不同的环境下会出现不同的颜色。而火龙果的细胞环境是酸性的，因此才会有红心火龙果。成熟之后的红心火龙果汁水都是艳红色的，这时候也就出现了大家所说的“掉色”。

二、红心火龙果掉色正常吗？

红心火龙果掉色是很正常的。

红心火龙果掉色属于正常的自然现象，大家是可以放心食用的。因为红心火龙果的营养价值比普通的火龙果高一些，而且所含的花青素是一种纯天然的色素，食用后对人体是完全没有伤害的。除此之外，花青素还是一种强抗氧化剂，能够保护人体免受自由基的损害，保护肝脏。因此红心火龙果掉色是完全正常的，大家可以放心的食用。

三、红心火龙果是转基因食品吗？

红心火龙果并不是转基因食品。

红心火龙果当然不是转基因食品了，这个大家还是无需担心的。它是从越南引进的一种新品种，特点就是红色的果肉。并且它的营养价值也比普通火龙果要高，因此大家完全不用担心吃红心火龙果之后会对身体造成损害，可以放心大胆的食用。

四、怎么挑选红心火龙果？

颜色上

首先看火龙果的颜色是很重要的，这是我们挑选时最直观的感受。那么红心火龙果的表面越红，说明火龙果熟的越好。而绿色部分的颜色也要明亮些，属于翠绿色，如果颜色都开始枯黄了说明火龙果已经不是特别好了。

看重量

其次是看看火龙果的重量，可较好的判断它的水分是否充足。那么在挑选红心火龙果时，尽量选择比较重还有厚实的火龙果，这种火龙果一般汁水足，而且果肉也比较饱满，口感会比较好。

看形状

然后是看火龙果的形状，形状也是直接影响其口感的重要一点。那么一般来说，胖且短的红心火龙果要比瘦长型的好吃，味道甘甜，水分也足。

看成熟度

最后是看火龙果的成熟度，太硬太软都是不能选的。那么在挑选红心火龙果时，要挑选熟的刚刚好的那种。用手一捏，太软说明火龙果熟过头了，这种不太好；太硬说明火龙果还没有完全成熟，口感比较涩。要选择软硬适中的红心火龙果。

五、吃火龙果的注意事项

体虚或者脾虚胃寒的人更是要注意

无论是什么颜色什么品种的火龙果，它都属于凉性水果，因此绝不可以多吃，食用过量会导致肠胃虚寒，引发腹痛、腹泻等症状。体虚或者脾虚胃寒的人更是要注意