奈李孕妇能吃吗 奈李吃多了有什么害处

奈李孕妇吃可以么，这个季节在我们县城到处都是奈李，吃的人也有很多，但是有一类人不知道能不能吃，那就是孕妇了，孕妇吃东西比较讲究，所以我们在吃奈李前也先看看。

奈李孕妇能吃吗

可以吃呢，即使孕妇怀孕期间有很多不能吃的，比如螃蟹、甲鱼、薏仁、山楂等等，这些刺激肠胃的东西吃了容易流产的，但是奈李这种水果可以吃，个人认为再好的适合怀孕期间的食物吃多了也不行，所以适量才是重要的哦，均衡营养，心态平和，对宝宝才是最好的。应该说大部分的水果都可以轮着来吃，这样营养才比较跟得上。

奈李吃多了有什么害处

奈李吃多了容易伤脾胃，也容易引起腹胀的感觉，并且还有一点就是不熟的奈李也是不能吃的，吃多了容易反胃。普通的人如此，孕妇就更加需要注意了，一天吃一两个就差不多了，这样吃味道也尝到了营养也补充到了。

从医学上来说，我们也是不能吃太多的李子的，在中医学上的观点，李子性质比较温和，吃多了容易引起发热，或者是引起脑涨等现象，我们吃了会出现心烦气躁的感觉，也会出现大汗的症状。

同时除了上述的情况之外，还需要注意的是，不能随意搭配，李子跟很多肉类是不能一起吃的，可损人五脏，严重者同样可致人死亡。所以这些搭配一定需要注意了。

奈李什么时候成熟

奈李就是现在成熟的，包括黄金奈李也是，黄金奈李只是采用了套袋技术，整个果皮会黄一点。黄金奈李是蔷薇科李属植物，其实就是奈李，在其生长期套上密封袋子，成熟后呈金黄色，被广东省乐昌市九峰镇当地种植农民称为黄金奈李。一般是在7、8月份是正值最佳的采果时期，也是最晶莹剔透的情况，味道甘甜，是难得的美味盛夏水果之一。