孕妇可以吃哈密瓜吗？
孕妇其实相对来说，还是一种比较特别的水果，不仅仅甘甜，吃起来还非常爽脆的，平时都提倡大家多吃吃哈密瓜，但是有一类特殊人群，孕妇可以吃哈密瓜的么？孕妇吃哈密瓜对身体有什么影响？
关于孕妇是否可以吃哈密瓜的解答
1、孕妇是可以适量吃吃哈密瓜的，但是一定要适量，吃多了对身体多方面都会造成一定的副作用,因为哈密瓜含糖分比较高,而糖类在人体内代谢要消耗大量的钙,孕期钙的缺乏,会影响胎儿牙齿、骨骼的发育生长.所以要适量吃。
2、不管是孕妇吃还是平常人，要注意的是哈密瓜和香蕉是不能同食的,会加重肾脏负担,如果有肾虚或者关节炎的孕妇一定要禁食.建议孕妇可以吃点柑橘,可以补充体内的维生素C、叶酸和纤维,可以帮助孕妇保持体力,防止疲劳感和缓解便秘.日常的饮食方面，孕妇一定需要稍微注意注意，不然很容易对身体的多方面产生身体其它方面不良的影响。
吃哈密瓜对孕妇的好处
1、哈密瓜含有丰富的维生素及钙、磷、铁等十多种矿物质,药用价值高,是适合孕妇食用的天然保健果品,食之能明显促进母体的内分泌和造血功能,可以防治贫血.哈密瓜因其香甜汁多而让人增加食欲,利于肠道系统的消化活动.对食欲不好和妊娠便秘的孕妇来说,亦是不错的食疗营养品.
2、此外,哈密瓜还有清凉消暑、利小便、除烦热、清肺益气、生津止渴的作用,有利于孕妇保持稳定、愉快、安宁的情绪,摈弃疲累心乱、焦躁不安等不良状态.这是甜食的独有作用，要是喜欢吃瓜的话，我们也可以尝试吃吃相关的甜瓜，对于孕妇的身体也有同样的功效。
不管是什么食材，就算是营养再高，味道再好，我们在吃的时候都需要有节制，要是毫无节制的吃，只会让人的身体受不了，再多的营养也会因为吸收不了对身体产生不良的影响。