枸杞泡酒
枸杞泡酒有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾、保肝、明目、养颜、健脑、 排毒、掩护生殖系统、抗辐射毁伤等十六项功效。此外，还能起到美白作用，这是因为，枸杞子可以进步皮肤吸取氧分的本领。枸杞在是传统宝贵中药材以及养分滋补品。枸杞子可以或许有用克制癌细胞的天生，可用于癌症的防治。枸杞除了当中药利用外，也是国家卫生部划定的既是食物又是药品的物品。任何滋补品都不要过多食用，枸杞子也不破例。一般来说，康健的成年人天天吃20克摆布枸杞对比适合；医治用可增至30克。枸杞要常吃，不行一次大量食用。此外，枸杞子含糖量较高，每一100克含糖19.3克，故对糖尿病患者的枸杞子用量应权衡利弊，子细推敲，糖尿病者要慎用，不宜过多。