姑娘果的功效与作用及食用方法

姑娘果这个名称对于大家来说可能有些陌生，听说过和吃过的人也许不多，对它也不太了解。那今天就让小编来介绍下这个姑娘果究竟是何果！

介绍：

姑娘果外形长得像个小灯笼，因此别名又叫锦灯笼，是一种草本水果，其含有多种人体所需的维生素，具有食用和药用为一体的高级新型保健作用，营养价值极为丰富的一类水果。那这个姑娘果有哪些功效和作用呢？下面小编就来介绍带你了解下！

功效和作用：

1.补肾壮阳

姑娘果有很好的补肾壮阳的功效，对于肾虚阳虚症状有很好治疗效果。

2.养肝护肝

姑娘果富含的微量元素对于肝脏有很好的辅助作用，提高肝脏的解毒排毒功能。

3.提高免疫力

姑娘果入药可以提高机体免疫力，增强抵抗力。

食用方法：

剥皮后直接食用即可。

姑娘果入药：姑娘果入药可增强抵抗力，多晒干煎药服用。

娘果酿酒：姑娘果果干在一些地区也用来酿酒，香醇甜美。