甜瓜清洗干净后,切开切成小块就可以食用了。
材料:甜瓜、其他水果。
做法:
1、甜瓜去皮、去籽。
2、洗干净后切成小块。
3、苹果、香蕉处理后切成小块。
4、将这些水果放在一个小碗中。
5、撒上沙拉酱。
6、食用。
甜瓜皮能吃。 甜瓜皮非常薄,外皮清洗干净可以直接食用,甜瓜皮的味道有点寡淡,不喜欢吃的话也可以用水果刀削去外皮,甜瓜中含有大量的水分、维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,适量食用对身体很有好处。