什么时候吃蜂王浆最好
早餐前30分钟时间是早餐前30分钟到1小时，晚上睡觉前30分钟左右。最常见的食用方法是将蜂王浆放入口中，慢慢吞咽，使人体充分吸收。但如果有不适合蜂王浆的味道，可以用蜂王浆和蜂蜜以1:3到1:5的比例混合均匀，然后用沸水冲洗。也可以和蜂蜜蜂花一起吃，但最好不要用这种方法。
服用蜂王浆时，最好空腹直接食用，因为蜂王浆是一种天然物质，直接食用可以被人体吸收。加热食用蜂王浆会导致营养物质的流失。
为了更好地改善蜂王浆的口感，使营养更全面、质量更稳定，蜂王浆和蜂蜜可以在1:10或1:5混合均匀，早晚服用一次10-20克的温开水服送。没用完的可以放在冰箱的冷藏室保存。
有网友也提出如果不适应蜂王浆的口感可以将其冻成冰沙状用调羹挂下一层满满品尝具有冰凉感的蜂王浆。但是其具体制作方法和可靠性也不得而知