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女性吃蜂王浆的吃法贵在坚持,蜂王浆吃法

2024-02-19 22:30

服用新鲜蜂王浆时，首先要考虑的是充分消化、分解和吸收蜂王浆中的大分子成分。蜂农现总结蜂王浆的食用方法供参考：

一是直接服用，

第二，与蜂蜜混合使用。王浆和蜂蜜应充分摇匀，因为蜂王浆和蜂蜜的比例不同，蜂王浆容易漂浮在蜂蜜上，如果不摇匀会影响剂量和效果；不要用沸水冲洗，否则会破坏蜂王浆中的活性物质，影响其效率，也可以喝温水，效果简单，效果好；

三是坚持，不能只服几天就停止服用，必须根据病情完成所需的剂量和期限；

四是研究证明，胃酸对鲜王浆有一定的破坏作用，为了减少胃酸对鲜王浆的破坏，以早起空服，晚临睡前1小时服用效果较好，有利于鲜王浆的吸收；

第五，蜂王浆对光、热、氧等外部因素非常敏感，应在避光、低温、密封的条件下保存。购买的王浆可以在冰箱的冰箱里保存一年左右。由于王浆是一种酸性物质，所以用棕色玻璃瓶或无毒塑料瓶保存，不能用金属容器；

六、注意蜂王浆剂量1。保健剂量:每天5-10克；2.治疗剂量:每天10-20克；3.美容剂量:每天2-5克，也可直接外用作化妆品。

蜂王浆对人体没有毒副作用。消费者可以根据自己的体质和病情的严重程度酌情加减，以感到舒适。蜂王浆是一种保健品。不要指望三两个月后会有多大的效果。坚持下去。如果你吃了三四年，你会有感觉的。你知道，这只是一种保健品！如果你是女性朋友，在更年期，你应该相信它会有效果。我希望你能坚持下去。