首页蜂王浆正文

蜂王浆的食用时尚，方法和食用量

2024-02-19 22:30

吃蜂王浆时尚，方法和量？

吃蜂王浆的时间：

通常在早餐前30分钟到1小时，晚上睡觉前30分钟左右，早晚各吃一次。如果你想增加服用次数，你可以在午餐前和午餐后2小时服用。

食用蜂王浆的方法：

最好将蜂王浆放入口中，慢慢吞咽，使人体充分吸收。不要用热水冲洗，否则会损失大量的营养物质。如果你不适应蜂王浆的味道，你可以使用它

蜂蜜

2将鲜蜂王浆混合成王浆蜜，也可与蜂蜜、

蜂花粉

同时食用，但最好单独食用。准备好的王浆蜜可以在冰箱的冰箱里短时间保存。糖尿病患者每天直接口服鲜王浆，无需蜂蜜。20-25克，冷藏保鲜。

食用蜂王浆：

一般人群保健剂量，日服10克，中老年人保健，日服15~20克，初次服用应少，无不适后可增加剂量。治疗一般疾病的人每天服用15~20克，重症、顽症和危重病人每天服用25克。

注：有些人吃蜂王浆会腹泻、腹痛，这些人吃蜂王浆时，要注意，开始少吃，慢慢提高量。