吃蜂王浆的时间:
通常在早餐前30分钟到1小时,晚上睡觉前30分钟左右,早晚各吃一次。如果你想增加服用次数,你可以在午餐前和午餐后2小时服用。
食用蜂王浆的方法:
最好将蜂王浆放入口中,慢慢吞咽,使人体充分吸收。不要用热水冲洗,否则会损失大量的营养物质。如果你不适应蜂王浆的味道,你可以使用它
蜂蜜2将鲜蜂王浆混合成王浆蜜,也可与蜂蜜、
蜂花粉同时食用,但最好单独食用。准备好的王浆蜜可以在冰箱的冰箱里短时间保存。糖尿病患者每天直接口服鲜王浆,无需蜂蜜。20-25克,冷藏保鲜。
食用蜂王浆:
一般人群保健剂量,日服10克,中老年人保健,日服15~20克,初次服用应少,无不适后可增加剂量。治疗一般疾病的人每天服用15~20克,重症、顽症和危重病人每天服用25克。
注:有些人吃蜂王浆会腹泻、腹痛,这些人吃蜂王浆时,要注意,开始少吃,慢慢提高量。
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