蜂王浆的吃法,蜂王浆怎么吃
食用方法：最好将蜂王浆放入口中，慢慢吞咽，使人体充分吸收。不要用热水冲洗，否则会损失大量的营养物质。如果你不适应蜂王浆的味道，你可以使用2种蜂蜜，1种新鲜蜂王浆混合在温水中，同时吃蜂蜜蜂花，但最好单独吃。
食用量:35岁以下人群保健，日服用量10克，中老年人保健，日服用量15-20克，初服用量5克左右，无不适后可增加用量。治疗一般疾病的人，日服15-20克，重症和顽症日服25-30克，但要长期坚持，不要间歇，往往几个月或半年才能生效。间歇性食用不会达到理想的效果。
(1)蜂王浆是一种天然物质，可以直接食用，被人体吸收。一般早晚各一次，每次3-5克，空腹服用效果更好。舌下服用，或用温开水服用。不要加热。
(2)年老体弱、病情严重者可适量增加，剂量增加时无副作用。高血压、高脂血症、冠心病等心血管疾病患者应在早上服用或睡觉前服用2-3小时服用为宜。
(3)蜂王浆味道特殊。为了改善口感，使营养更全面，质量更稳定，可以制成王浆蜂蜜。一般1000克蜂蜜100-200克王浆混合均匀，早晚各一次，每次10-20克，温开水送服，准备好的王浆蜜不用时可以放在冰箱的冰箱里。
(4)含服，取少量鲜王浆（2-5克）含于舌下，效果较明显。
(5)保健:加入1000克优质蜂蜜100-200克鲜蜂王浆，充分搅拌后，每天放在冰箱里1-2第二，每次20克，用温水送或冲洗。如有不适，可饭后服用(最好每次搅拌或摇匀，因为蜂王浆比例小，容易上浮)。用于治疗疾病，每1000克蜂蜜可加入鲜王浆300-500克。
需要注意的是，蜂皇浆是热的，生气的人或身体火的人要注意适量食用。
服用蜂王浆注意事项
首先，王浆应充分摇动蜂蜜，因为蜂王浆和蜂蜜的比例不同，蜂王浆很容易漂浮在蜂蜜的上部，如果不摇动会影响剂量和效果；
第二，千万不要用沸水服用，否则会破坏蜂王浆中的活性物质，影响其效率。如果需要服用，只能用温开水或冷开水。最好直接服用后喝点温开水，简单有效；
三是坚持，不能只服几天就停止服用，一定要根据病情完全需要服用的剂量和期限。