菊花枸杞绿茶的功效
下面给各人先容的是关于菊花枸杞绿茶的效用，盼望各人能仔细阅读一下吧。
白领们往往加班到早晨，早上起来，面临镜子，昏暗的表情、浮肿的眼睛。适量的苏息、公道的饮食以及进补才是滋养咱们的基础。
下面我先容一款可以提神又美目标茶饮，枸杞菊花香绿茶饮。让你从朝晨开始就满盈自大，以丰满的精神状态去面临一整天的繁杂劳累。
枸杞菊花香绿茶饮的制作方法：
质料：枸杞六粒、菊花三朵、绿茶五克、蜂蜜适量。
制作方法：
1、将枸杞、菊花、绿茶都用滚水洗濯一遍。
2、将上述质料放入花卉壶中，用九十五度摆布的热水突入。
3、浸泡五分钟后沥出茶汁，待温热后便可饮用。喝时调入蜂蜜。
菊花枸杞绿茶的功效
1、枸杞：性平、味甘。有补肾益精，养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳的效用。
2、菊花：性微寒、味甘、苦。有散风清热，平肝明目标效用。可解除眼部浮肿以及委顿。
3、绿茶：含有茶多酚。有用延缓朽迈、提神醒脑、抑菌抗病毒、克制心血管疾病、护齿明目、利尿、减肥、防癌抗癌的效用。
4、蜂蜜：有补气益中、协调百药、延缓朽迈的效用。
口感性状：茶汤豁亮金黄，有绿茶清香。入口香甜，略带一点苦味。
茶饮冲泡小提示
1、有糖尿病的人，可选代糖品一替换蜂蜜。
2、此茶宜在早饭后饮用。枵腹不宜。