蜂蜜绿茶的功效与作用
蜂蜜绿茶的效用与作用有哪些呢？甚么时间喝蜂蜜绿茶的效用与作用最佳呢？下面让我告诉您。
蜂蜜与绿茶，我信赖许多的朋侪在喝，你晓得把绿茶加蜂蜜一块儿喝吗，本日就先容一下蜂蜜绿茶的效用与作用，以及怎样做蜂蜜绿茶
蜂蜜绿茶的功效与作用
蜂蜜绿茶的效用与作用：中医以为，绿茶味苦性寒，含鞣质、叶绿素等，能清热解毒，抗菌消炎;而蜂蜜味甘性平，含糖类、氨基酸、酶类、维生素以及少许矿物质，拥有杀菌解毒、补中益气、润肠通便的效用。二者配合起来饮用，可清热利咽，润肺生津。
蜂蜜加绿茶，另有很好的减肥结果。绿茶能瘦身吗?绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防备脂肪积滞体内，而维他命B1、C以及咖啡因能增进胃液排泄，有助消化与消脂。
什么时间喝蜂蜜绿茶的功效与作用最好
甚么时间喝蜂蜜绿茶的效用与作用最佳：做为办公室上班族，可以在中午泡一下蜂蜜绿茶结果是最佳的
食材：绿茶5克，蜂蜜10g(最佳是洋槐花蜂蜜)
做法：1.将绿茶置于烧水壶中，参加冷水，煮沸;
2.煮沸后安排10分钟摆布，待降至30摄氏度(温度可入口)，依据小我私家口胃参加洋槐花蜂蜜，饮服便可。