蜂蜜西柚茶做法,喝蜂蜜西柚茶好处
蜂蜜西柚茶不晓得大家有没有喝过，该茶的结果不错的，下面让我来给大家详细先容一下该茶。
蜂蜜西柚茶
西柚的卡路里极低，是多吃也不会发胖的减肥食物。同时它还含有富厚的钾，可以资助清除体内过剩的钠，同时有助淘汰脂肪以及水份蕴蓄。西柚还含有富厚的果胶身分，可低落低密度脂蛋白胆固醇的含量，减轻动脉血管壁的毁伤，维护血管功效。
西柚切开，嫣红的光彩让人垂涎三尺，你可直接食之，也可以做一杯爽口的蜂蜜西柚茶，这是一种无比好的夏日饮品。
蜂蜜西柚茶的材料
西柚2个，蜂蜜2汤匙(30ml)，冰糖50g
蜂蜜西柚茶的做法
柚子洗濯洁净，再放在温水里泡十分钟摆布，掏出;
擦干柚子外貌的水份，十字划开西柚顶部的皮，剥开西柚，分散果皮以及果肉;
将柚子皮切成细丝，果肉切成小块，果肉外层的白瓤怕苦就抛弃，不怕苦就全留下或留一部分，切成小丁;
把切好的柚子块以及柚子皮放入煮锅中，参加500ml净水，放入冰糖，中小火煮至粘稠，质感略透明便可，离火冷却;
锅内温度降至60℃下列后时参加蜂蜜拌匀;
把制品倒入密封的玻璃瓶内，放入冰箱生存，喝时取适量蜂蜜西柚酱，用温水冲开便可。
解除水肿，是女性减肥的一个首要方面。将西柚皮以及果肉离开，将西柚汁尽量多地挤到瓶子里，然后将果肉切块也放进瓶子里。为了有用地应用洋芋中的钾，女性在烹煮洋芋时，最佳不要去皮，用洋芋炖菜时，没关系连汤也一块儿喝掉。