枸杞菊花茶的用量
取枸杞子10g,白菊花3g。
yG7y,中国水果文化,
将枸杞子、白菊花同时放入较大的有盖杯中,用滚水冲泡,加盖焖15分钟后可开始饮用。
此款花茶可降压降脂,清肝泻火,养阴明目。
枸杞菊花茶
附:菊花山查茶
取白菊花15g,山查20g,用开水冲泡10分钟便可。
口感酸甜清香,时常饮用可增进消化、清热降火、美容养颜。
细致:枸杞子以宁夏、青海生产的为好,要是仅是眼睛干涩,那末杭白菊会对比适合;要是眼睛酸胀分泌物较多,则加黄山贡菊更好些。
将市面上贩卖的,在干燥后的菊花中参加枸杞泡水或者煮来喝就可以,平常可以定时泡一两杯枸杞菊花茶来菊花枸杞茶饮用要领(2张)喝,能到达眼睛保健[1]的作用,要是天天喝三到四杯的菊花茶,对于目力也有资助。由于菊花与枸杞都是中药护眼的药材。
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