什么茶养胃 喝什么茶养胃
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芹菜依生长情况之差别，分为水芹以及旱芹两大类。中国是水芹重要起源地之一，芹菜含有较多量叶绿素以及纤维素。别的，还含有维生素B、C、P等，以及矿物质铁、磷、钙、硒等。芹菜叶的营养成分高于芹菜茎，它们对于人体的保健作用，除了提供营养素以及资助消化及流通大小便，还有利于防治高血压以及高脂血症。下面小编就来教你做会合芹菜汁，健脾清热，对于胃也是很有好处的哦!
什么茶比较养胃
五绿汁
取西芹、苦瓜、青瓜、青椒、青苹果五种绿色的蔬果，一块儿榨汁，味道清爽适口，更可清热，可治暗疮以及口苦、口臭、大便燥结、多眼屎等内热征象。常饮此汁，另有美容、防备肠癌的效用。
鲜芹苹果汁
用鲜芹菜250克，苹果1~2枚。将鲜芹菜放入滚水中焯2分钟，切碎粒与苹果绞汁，每次1杯，一日2次。能帮助降血压，平肝，以及胃止吐，利尿。
芹菜葡萄汁
鲜葡萄250克，旱芹菜250克。将芹菜连茎带叶洗净，以滚水焯2分钟，切碎，榨汁;将葡萄洗净榨汁，与芹菜汁等量匀称装入杯中饮用。实用于年老体弱的高血压患者。
久久健康网温馨提醒： 芹菜汁不但可以健脾清热、护胃另有祛风、透疹、爽口、洁齿等效用，以是喝芹菜汁好处多多，这几种芹菜汁的制法你都学会了么?