喝绿茶能减肥吗 喝哪些茶能减肥

2024-02-19 22:32
admin

绿茶是许多人常喝的一种茶,听说绿茶有防辐射的作用,如今咱们就一起来相识一下喝绿茶能减肥吗?喝哪些茶能减肥吧。

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喝绿茶是可以减肥的

可以减肥的茶

1.昆藻茶减肥茶这种茶有很好的消痰作用,利水,有很好的减肥结果,昆藻茶必要的质料有海藻以及昆布各6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶(铁观音)2g,先加之500ML的水煮苡仁,煮十五分钟之后再把别的质料放进去,再煮上十五分钟,就可以饮用了。

去脂通便降压减肥

降压减肥茶必要的质料有金银以及菊花、山查各50g,少许蜂蜜,先把银花、菊花、山查洗濯洁净。然后再一块儿放进锅里加之2000ML的水煮上半小时,然后再加之蜂蜜就可以吃了。

桔皮红茶减肥茶