首页茶文化知识正文

胃不好的人喝什么茶养胃

2024-02-19 22:32

身体健康与好的胃口分不开，那末要是调治胃有甚么好要领呢？在我国，盛行品茗，而茶便是养胃的好要领。品茗要依据人体体质差别而举行区别，要是品茗喝的不妥，非但不会养胃，反而会给胃部带去包袱。那末下面咱们就来看下胃欠好的人喝甚么茶养胃。

普洱熟茶可以资助肠胃道形成保护膜，普洱茶中的干滑浓厚物资形成的膜在胃部表层附着，对于胃部直接形成掩护作用。以是普洱茶恒久饮用对于胃可以举行养护掩护。并且普洱茶可以或许增进肠胃蠕动，加快排毒排便，改进便秘题目。

喝红茶可以或许养胃，尤其在冬天可以参加些红枣桂圆一同食用，增添养胃的结果。红茶适宜体质较为衰弱的人，比方通常吃些寒凉食品就容易腹胀难熬难过的话，就最好喝红茶这类温性茶了。老年人适宜应用红茶，养胃护胃。

第一：不要枵腹品茗。枵腹品茗尤其是冬天枵腹品茗，肠胃会反映较为猛烈，加剧肠胃包袱致使肠功效杂乱。

第二：不要喝浓茶。浓茶中茶碱过多，浓茶会刺激肠道，衰弱肠道消化功效。