陈皮荷叶茶的功效与作用 陈皮荷叶茶的泡法
如今摄生已经成了人们最为存眷的话题，注意摄生的人数也愈来愈多，而陈皮荷叶茶便是许多人平常最喜好饮用的养生茶，它既能防备身材肥胖，又能防病抗病，并且能美容养颜，但有些人对于陈皮荷叶茶的效用还不相识，不晓得它冲泡饮用之后对于身材有哪些益处，更不晓得这种养生茶应该怎么冲泡。为了增添各人对于陈皮荷叶茶的相识，下面小编就对于它做一个详细先容。
陈皮荷叶茶的功效与作用
清热去火
陈皮荷叶茶的重要质料是中药，陈皮以及荷叶，她们都是性子寒凉的中药材，搭配在一块儿制成养生茶能清心火去怒气还能降肺火，能有用去除人体内的热毒，时常饮用可以防备上火也能制止人们因怒气过旺而诱发多种疾病。
祛湿消肿
陈皮以及荷叶都是能利尿消肿的中药材，并且他们都拥有肯定的化湿效用，平常人们冲泡饮用陈皮荷叶茶，在吸取大量挥发油以及橙皮苷之后，能温和刺激肠胃，可以加速人体内消化液孕育发生，它们既能加速体内食品的消化，也能消灭肠道内的积气与身材内滞留的过剩水份，能起到祛湿消肿的首要作用。
预防中暑
陈皮荷叶茶是一种性子，寒凉的引起，它最适宜人们在炎天饮用，对于人类炎天经常出现了食欲不振以及中暑症状，都有显着防备作用。此外平常多喝陈皮荷叶茶还能健脾化痰、消炎杀菌，它对于人类因湿气过重起的咽喉炎与咳嗽痰多等症也有肯定的缓解作用。
陈皮荷叶茶的泡法
平常冲泡陈皮荷叶茶时，可以取干荷叶以及干陈皮各六克，干山查五克，薏米十克，把它们洗净之后，放在锅中，参加足量净水，用大火烧开，然后再连续煮至五分钟。在茶壶中放入适量的冰糖，上层放一个滤网，把煮好的茶水直接倒入到的茶壶中等冰糖整个化开之后倒入茶杯就能饮用。