柠檬绿茶的功效与作用
柠檬绿茶是近来几年生存中尤其盛行的保健饮品，它是把绿茶的茶叶与奇怪柠檬片放在一块儿，参加蜂蜜一块儿冲调成的饮品，它既有茶叶的香气，又有柠檬的自然果香，平常人们饮用之后能吸取富厚的养分，也能美白减肥防备多种疾病。
柠檬绿茶的功效与作用
减肥瘦身
柠檬绿茶中含有富厚的插件以及咖啡因，还含有一些活性酶类身分，更含有富厚的柠檬酸，这些物资都能加速人体的脂肪焚烧以及代谢，能防备脂肪细胞在人体内聚集，平常时常冲泡饮用能减肥瘦身，防备身材肥胖。
清新口气预防口臭
平常多冲泡饮用柠檬绿茶，还能解除口腔中的炎症，能克制口腔中细菌孳生，并且它含有的单宁酸还拥有显着消炎作用，可以防备食品中残渣在人体内孕育发生细菌，而茶叶的香气也会残留在人们口腔中，能在清爽口吻的同时防备口臭产生。
防癌抗癌
绿茶中含有多种自然抗癌身分，除了类黄酮以及茶多酚之外，生物碱以及维生素c以及柠檬酸等物资都能克制人体内细胞产生癌变，可以加强人体免疫力，防备多种癌症产生。柠檬绿茶还能加强人体的抗病毒本领，能克制人体内多种病毒的活性，可以防备人体被病毒感染，时常饮用能防备多种病毒性疾病产生。
美白滋养肌肤
平常人们都喝柠檬绿茶，还能美白滋养肌肤，它含有富厚的维生素c能淡化色斑，也能克制色素聚集，可以让人们的皮肤变得白嫩细滑。柠檬绿茶中含有的茶多酚以及黄酮类化合物被人体吸取之后，还能进步人体抗氧化本领，能延缓人体皮肤朽迈，增添皮肤弹性，淘汰皱纹天生。
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