菊苣根茶的功效和作用 菊苣根茶有副作用吗
菊苣根是一种中药材，也是一种保健食材，平常它可以制成菊苣根茶，供人们泡水喝，这种茶不但滋味甘醇诱人，并且能为人体增补富厚养分，更能保健身材，防备疾病，但有些人在喝菊苣根茶时，也耽心它有副作用，那末人们的这种耽心有原理吗？它的详细效用与作用都有哪些呢？
菊苣根茶的功效和作用
增强人体抗病力
菊苣根茶能为人体增补富厚植物蛋白以及自然多糖，还能让人体吸取十几种氨基酸，它能直接参与人体代谢，并能加速人体免疫细胞合成，时常用它泡水喝，能进步身材免疫力，菊苣根茶中含有一些活性身分，它能进步人体内免疫球蛋白活性，对于加强人体抗病本领有很大的益处。
清热去火
菊苣根茶是一种性子寒凉的康健饮品，人们用它泡水喝，能清热祛火，也能防暑降温，在日常生活中，它尤其适宜那些热性体质以及时常上火的人群饮用，此外人们在炎天酷热气候中多喝一些菊苣根茶，还能防备中暑也能让中暑之后涌现的身材不适很快减轻。
利水消肿
利水消肿也是菊苣根茶的首要效用，它含有的粘液卵白，以及微量元素钾，在被人体吸取之后，都能直接作用于人类的肾脏，能进步人类肾脏功效，也能加速人体内过剩水份代谢，并能调治血液渗透压，能让人体小便倒霉以及身材水肿的症状尽快减轻。
菊苣根茶有副作用吗
1、菊苣根茶有肯定的副作用，人们过多服用菊苣根茶时容易影响食欲，会让人们涌现食欲不振以及消化不良以及体重降落等多种不良症状，而那些处于孕期的女性，要是多以及菊苣根茶，还容易涌现胎动不安或者流产。
2、致使皮肤过敏，也是菊苣根茶的常见副作用，由于它另有一些自然易过敏身分，有些人冲泡饮用菊苣根茶之后，容易涌现皮炎以及皮肤搔痒等多种不良症状，严峻时还会涌现呼吸困难，会严重危害人们的身体健康。