枸杞茶怎么制作 枸杞茶的制作方法教程
枸杞茶是一种保健养生茶，它能清肝明目，炎黄朽迈，又能加强人体抗病本领，但它在生活中有多种不同的制作方法，并且能与差别的食材搭配在一块儿冲泡饮用，那样能让它的保健效用得到更好施展。下面是对于枸杞茶制作方法教程的详细先容，各人可以细致相识枸杞茶应该怎么制作。
枸杞茶怎么制作
枸杞茶的做法比较简单，在制作时只必要筹备那些干燥后的枸杞子5~10克，把它放到洁净玻璃杯中，直接突入90度以上的开水闷泡，三分钟之后打开让它天然降温，等温度降到50度下列时，加入适量蜂蜜调味，调匀后就能喝。如许做出的枸杞茶能滋阴润燥也能清肝明目。
枸杞茶的制作方法教程
枸杞红枣茶
枸杞以及红枣是一对抱负搭档，平常各人在制作枸杞茶时，也可以加入适量的红枣，他的具体做法是筹备枸杞5克，红枣五六个，把筹备好的红枣洗净后晾干水份，再切成枣片，然后入锅炒焦掏出之后与枸杞一块儿放到杯子中加几块冰糖，然后突入开水，焖泡三分钟就能得到的鲜味的枸杞茶。
菊花枸杞茶
枸杞茶在制作时还可以搭配适量的菊花，如许能让它清肝明目，清热祛火的效用越发卓越，在做的时间必要筹备枸杞子5克雪菊五六朵，把他们一块儿放到洁净玻璃杯中，突入适量开水，把它外貌的浮尘洗净，然后再次冲水，冲水后盖好被子，盖浸泡2~3分钟，泡好之后的茶汤能直接饮用也能加蜂蜜调味之后再喝。
枸杞五味子茶
枸杞茶在冲泡时能搭配适量的五味子，如许能让它们防癌，抗癌的效用越发卓越，它的详细制作方法是枸杞子10颗五味子适量，把它们一块儿放在洁净玻璃杯中，突入开水浸泡，就加入适量蜂蜜调味，次放入的枸杞子以及五味子可重复冲泡3~5次，对峙饮用这种枸杞茶能的高人类身体素质也能加强身材的抗病本领。