罗汉果茶
介绍罗汉果茶
罗汉果茶袋采用低温超微粉碎干果制成，用果入药，口感甘甜凉爽，清热润肺，滑肠通便。可用于肺火燥咳、咽痛失音、肠燥便秘等引起的肥胖症。罗汉果一般用水煎，呈淡茶色。
罗汉果茶的历史
罗汉果是葫芦科多年生宿根攀缘藤本植物。成熟的水果富含葫芦烷三萜苷，其甜度是蔗糖的300倍。这是糖尿病患者的理想替代食品。日本学者发现，罗汉果中含有的大量甜味物质不是葡萄糖，而是萜类糖体和少量果糖。由于小肠不会吸收萜类糖体，只会排除体外，自然不会转化为热量。如果使用得当，它应该是糖的最佳替代品，适合那些想要减肥或必须控制糖摄入量的人，尤其是糖尿病患者。
此外，罗汉果可以增强胰腺功能，帮助胰岛素分泌，其维生素 E罗汉果茶的作用： 能加强细胞膜的渗透，更有利于胰岛素的分泌，因此专家认为罗汉果是糖尿病患者的恩物，堪称果中奇品。
罗汉果在广西有 200 100多年的应用历史。1977 年开始载入《中国药典》，具有清热、解毒、润肺、益肝、生津、解渴、止咳、祛痰、润肠、排便、抑制哮喘、降血压等12 以上保健功效。日本学者还发现了大量的抗氧化剂。民间汤喜欢添加这种东西，味道很好。它在东南亚市场上被称为中国神果。
罗汉果茶的功效和作用
罗汉果味甘凉，属肺大肠经。具有润肺止咳、生津止渴的功效。适用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳、热伤津口渴。此外，它还具有润肠通便的功效。
罗汉果确实有清热润肺的功效，但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效，也无要回避何种食物的记载。现代医学研究证实，罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。
罗汉果茶的副作用和食用禁忌
第一点
一般来说，罗汉果的副作用很小，但很少有人不能喝罗汉果水。例如，对于体质寒冷的人，我们不建议喝罗汉果水。如果咽炎真的很不舒服，你可以试着喝少量的罗汉果水，这样咽炎就可以慢慢恢复。
第二点
罗汉果最常见的副作用是太甜，伤脾胃。如果罗汉果在阳光下晒干，可以代替茶，但不能长期代替茶.如果你喝太多的干饮料，你会生气的。最好少喝风热咳嗽或其他清热清凉材料.梦遗、夜尿者忌. 短期饮酒无妨，长期饮酒会导致胃肠功能下降，引起连锁病理反应。但对于极其敏感和寒冷的人，我们坚决不同意你喝罗汉水果。建议你先找中医或营养师，通过饮食调整体质。