油菜豆腐助消化 改善宝宝食欲不振

2024-02-19 23:29
admin

适用宝宝:2岁起

猪肉(或海米)10克、豆腐50克、油菜1棵

植物油、葱末、姜末、盐各少许

猪肉(或海米)洗净,在热水中烫一下,切小薄片;油菜洗净,切成小段;豆腐洗净后切成厚片,用油煎黄。

取油锅烧热,放入肉片(或海米)、葱末和姜末爆炒,下入豆腐、油菜段和少许水煸炒透后,放盐调味即可。