导读:稀饭和粥的区别是什么?稀饭和粥使我们日常生活中经常迟到的食物。而且它们的营养价值几乎一样。尤其是当人生病时,吃稀饭或粥易消化,还能补充营养,恢复体力。那么稀饭喝粥的区别是什么呢?一起来看看吧。
稀饭和粥的区别:
稀饭就是少米多水煮出来的,粥的讲究很多,材料、火候、时间等喝粥的好处:
1、补养脾胃
2、增强功效
3、无副作用陆游((食粥))诗世人人人学长年,不悟长年在目前,我得宛丘平易法,只将食粥致神仙
古代民间粥歌:
1、心虚气不足,桂圆煨米粥
2、要治口臭症,荔枝能除根
3、清退高热症,煮粥加芦根
4、血压高头晕,胡萝卜粥灵婴儿、产妇、老人都特别适合喝粥因为产妇和老人的消化功能非常弱,医学讲粥是药食同源,在每日三餐中加些治疗的药进行调养,能够起到食物疗法、药物疗法,营养疗法等多重的调理作用。