三种互不相容的食物

2024-02-19 23:30
admin

1.豆浆与鸡蛋。

豆浆与鸡蛋,鸡蛋中的粘液性蛋白和豆浆中的胰蛋白酶结合,便会失去两者原有的营养成分。

2.牛奶与糖。

煮牛奶不能放糖,因为奶中的赖氨酸与水果糖在高温下会产生有毒的果糖基赖氨酸,对人体有危害。

3.酒与咖啡、汽水及茶。

酒后饮咖啡,会使大脑由极度兴奋转入极度抑制,刺激血管扩张,加快血液循环,大大增加心脏及血管负担。酒后饮汽水,会加快人体对酒精的吸收,使人更易醉倒。饮茶可能造成肾虚,小便频浊、阳痿等现象,而且刺激心血管,增加心脏负担。