七种蔬果汁唤醒你疲惫的肠胃

2024-02-19 23:31
admin

重点推荐一香蕉汁:

香蕉含有天然抗生素,可抑制细菌繁殖,可增加大肠里的乳酸杆菌,促进肠道蠕动,有助于通便排毒。

重点推荐二葡萄柚汁:

葡萄柚的膳食纤维极多,能促进肠胃蠕动,有通便清肠的特殊功效。

重点推荐三橙汁&四木瓜汁:

橙汁和木瓜能很好地调整消化机能,它们都有去热滞的作用。

重点推荐五苹果汁:

苹果汁能调理肠胃。

重点推荐六甘蔗汁:

甘蔗具有清热润肺、生津止渴、利尿通便、解酒毒、除口臭的功效,可改善反胃呕吐。

重点推荐七西红柿汁:

西红柿则味甘性凉,能生津止渴,健胃消食。