排骨作为日常生活当中常见的一种食物,里面还有了非常丰富的果胶蛋白,它可以促进青少年的骨骼发育,同时也可以作为申请恢复的一种食物,可以缩短恢复的时间,那么在炖排骨的时候也是有一定的方法和技巧的,你知道排骨用冷水还是用热水呢。
如果是煲汤,冷水下锅,因为蛋白质在遇到热水时会马上凝固,而冷水易于蛋白质的分解。如果是焯一下水做红烧排骨之泪的,就热水下锅。
分享排骨汤的做法:
1、马蹄(荸荠)洗净。
2、玉米切成一寸长的段。
3、胡萝卜滚刀切长条形的块。
4、排骨冼净剁成一寸长的段。
5、生姜切大块拍散。
6、炒锅倒入适量的油,大火烧至九成热时,下入生姜爆香,然后下入排骨炒至断生。
7、转入砂锅中,倒入大半锅清水,盖上盖,大火烧开后转小火,炖制2个小时,然后下入玉米和胡萝卜,再炖40分钟,最后加入马蹄和盐,再炖20分钟。
8、起锅时加入鸡精和胡椒粉调味即可。
鼓汁排骨材料:肋排半斤、姜鼓两茶匙、沙姜、生姜、蒜子、酱油、花生油、盐
做法:
1、将排骨切成小块,飞水;
2、姜鼓洗干净,用菜刀刀背压成粉碎状,这样排骨比较容易入味;
3、取少许沙姜、生姜、蒜子分别切碎,和排骨、姜鼓、少许酱油、少许花生油、少许盐一起腌制15分钟;
4、放入蒸笼内蒸20分钟即可。
以上就是排骨用冷水还是用热水做出的详细解答,其实在煲汤的过程当中很多人认为用热水会动得比较快,其实炖排骨是需要用冷水进行下锅的,这样不至于里面的蛋白质很快的被分解掉,从而可以为我们的身体提供更多的营养价值。
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