南瓜百合汤
用料主料：南瓜适量，百合适量。
辅料：水适量，枸杞子适量。
调料：蜂蜜适量。
做法
1.蜂蜜、南瓜、百合、杞子；
2.南瓜洗净切小块，百合洗净剥开；
3.南瓜放进瓦锅里，加水；
4.大火煮开；
5.转小火煮十来分钟；
6.放入百合、杞子，再煮十分钟；
7.吃时调入蜂蜜即可。
烹饪技巧
也可换放冰糖同煮，或吃咸的放入油盐，看各人喜欢。
用料主料：南瓜适量，百合适量。
辅料：水适量，枸杞子适量。
调料：蜂蜜适量。
做法
1.蜂蜜、南瓜、百合、杞子；
2.南瓜洗净切小块，百合洗净剥开；
3.南瓜放进瓦锅里，加水；
4.大火煮开；
5.转小火煮十来分钟；
6.放入百合、杞子，再煮十分钟；
7.吃时调入蜂蜜即可。
烹饪技巧
也可换放冰糖同煮，或吃咸的放入油盐，看各人喜欢。