绿豆食谱

2024-02-19 23:29
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绿豆又叫青小豆,是我国人民的传统豆类食物。绿豆中的多种维生素、钙、磷、铁等无机盐都比粳米多。因此,它不但具有良好的价值,还具有非常好的药用价值。有“济世之良谷”的说法。在炎炎夏日,绿豆汤更是老百姓最喜欢的消暑饮料。

绿豆是我们的传统食品,当然这个绿的做法也是非常的多,出了我们平常经常吃的绿豆汤之外还有很多种做法,下面小编就给大家详细介绍一下:

自制绿豆沙

原料:绿豆、食用油、白糖、熟面粉。

薏米绿豆冰糕

原料:绿豆、薏米、琼脂、白糖。

菊花绿豆浆

原料:绿豆、菊花、冰糖。

绿豆糯米团

原料:糯米粉、绿豆、白砂糖。

绿豆冰激凌

原料:绿豆、牛奶、白糖、安佳淡奶油、柠檬、淀粉。

绿豆糕

原料:绿豆、奶油、奶粉、糖霜、水、花生油。

荷叶绿豆粥

原料:绿豆、荷叶、大米。

绿豆冰

原料:绿豆、炼奶、蜂蜜、碎冰块。

蜜绿豆

原料:绿豆、砂糖、水。

香浓腊八粥

原料:黑米、糯米、红豆、绿豆、花生、葡萄干、薏米、桂圆、莲子、红枣、冰糖。