天气寒冷时,不防吃些开胃的肉类,解馋还能保暖,让身体热起来,周末在家给家人做了大虾猪肉香酥饼,香葱十足,大虾鲜嫩,这道面点吃起来既开胃又补钙,吃着酥脆的大饼,配上一碗米粥,那就非常的完美了。
【开胃面点大虾猪肉香酥饼】
主料:肉馅100g、面粉500g、
辅料:油适量、盐适量、五香粉5g、生抽少许、葱末100g、姜末5g、盐少许、
步骤:
1.取面粉用温水活成软硬合适的面团一旁醒发。
2.拌猪肉馅,加入大葱五香粉盐生抽姜末搅拌上劲…
3.面团分成三小份,擀开一张大薄饼,抹上肉香放入大虾……折叠起来
开胃面点大虾猪肉香酥饼
4.煎锅倒入少许油,放入饼,慢慢煎制成金黄色。
5.做得好的香酥饼分享给亲们……
开胃面点大虾猪肉香酥饼
小贴士
面团不能太软,否则不好操作。肉馅调好味道,煎锅倒入少许油,才能煎出焦黄色的饼皮,油润润的好吃好看,赏心悦目。
葱的食用效果
1.促进食欲
葱有助于食欲的增进。同时与维生素B1含量较多的食物一起摄取时,维生素B1所含的淀粉及糖质会变为热量,而提高恢复疲劳的作用。
2.预防老年痴呆
有舒张小血管,促进血液循环的作用,有助于防止血压升高所致的头晕,使大脑保持灵活和预防老年痴呆的作用。
3.强身健体
开胃面点大虾猪肉香酥饼
经常吃葱的人,即便脂多体胖,但胆固醇并不增高,而且体质强壮。
4.防癌抗癌
可降低胃液内的亚硝酸盐含量,对预防胃癌及多种癌症有一定作用。
5.治疗感冒
其中的发性辣素还通过汗腺、呼吸道、泌尿系统排出时能轻微刺激刺激相关腺体的分泌,而起到发汗、祛痰、利尿作用。是治疗感冒的中药之一。
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