吃完火锅喝浓茶易得胃食管反流病
吃完火锅，或者喝完浓茶、浓咖啡后，一些人常有“烧心”的感觉；工作劳累饮食不规律，也可能出现胃反酸、胸痛难受。专家指出，这些都是胃食管反流病。这种易忽视的疾病呈逐渐增多的趋势，放任不管可能致癌。这种疾病误诊现象严重，不对症下药可能危及生命。
如果你有这些症状可能患了胃食管反流病
虽然胃食管反流病很有欺骗性，但也有明显的症状。如有以下症状，医生在检查时，应该留意：
1、长期有“烧心”感。
2、胸腹闷痛，找不出具体位置。
3、经常出现胃部食物反流，到口腔或喉咙。
4、没有风凉感冒而反复咳嗽，以及没有哮喘史而短期出现哮喘症状。
5、声音无故嘶哑，咽喉有梗阻感。
这样预防该疾病：
1、少吃麻辣刺激食品，少酗酒。
2、少喝浓茶浓咖啡，少吃洋葱、大蒜。
3、少吃巧克力、奶油、肥肉等高油脂食品，少吃高糖食品。
4、每顿饭七分饱，给胃蠕动空间。
5、多吃蔬菜水果，自我减压，多锻炼。