什么人不能吃百香果？

味道是酸酸的百香果，不少人都喜欢，它的酸甜味道可以让人释放压力，并且也在吃的时候情不自禁分泌口水，它是带给我们开胃的一种水果，但是却还有很多搭配上的讲究，并不是所有人都适合吃，有些人是不适合吃百香果的，一起看看吧！

百香果不能和什么一起吃

暂时没有什么说不能跟它一起吃，但是在吃的时候，一定要注意，不要一下子吃太多，吃多了容易导致胃酸，也容易让我们身体出现消化不良，或者是胃溃疡等情况。

百香果宜和什么一起吃

基本上的食物都可以和百香果一起搭配，没有特别不适合一起吃的，只是有些不适合吃百香果的人避开，或者说按照自己的体质吃合适的水果就可以了。

哪些人不适宜吃百香果

婴儿不宜吃百香果

婴儿的肠胃消化系统还不算健全，这个时候吃百香果，容易引起对肠胃的刺激，并且因为百香果是凉性的，所以这样吃避免会给小孩子的身体造成寒凉的负担，所以婴儿最好还是少吃点。

阳虚体质的患者不宜吃百香果

这类人不适合吃，主要是阳虚体质的人最好还是不要吃百香果，因为身体虚，加上百香果也是凉性，这样一起吃了，会对身体造成更加不良的影响，也会加重患者的病情，对患者本身是很不好的。

痰湿体质的患者不宜吃百香果

体质湿气太重多痰，吃这类水果对身体会产生反作用，因为百香果就是寒凉的，吃了会加重湿气和多痰的现象，严重一点的甚至会出现体内湿气加重的情况，对身体会产生很多不好的影响。

百香果的营养成分

百香果含有的营养，是我们这么多的水果中，营养算是比较全面，也是一种无公害的水果之一，百香果含有的营养成份非常高，是身体补充多种氨基酸以及各种维生素和多种胡萝卜素的主体，并且原有的矿物质也比较多，像钙、铁、磷等等这一系列的营养物质都比较丰富，还可以对我们的身体营养均衡起到有效作用。

百香果的功效作用

美容养颜

首先这是很多女孩子吃百香果的原因，它对我们的皮肤就特别好，有着丰富的维生素C，可以有效净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。而所含的胡萝卜素和有效酶成分，可以清除人体自由基，养颜抗衰老。

生津利咽

对咽喉也有它独特的作用，百香果的生津止渴效果不错，并且也因为它丰富的氨基酸以及多种营养物质的摄入，对我们的整体细胞组织的恢复有不错的效果的，清热解毒，可以有效缓解咽喉不适应，或者是口干，声音嘶哑等咽喉情况。

润肠通便

百香果的营养纤维素高，对清理肠胃的效果很好，并且对有便秘的人群来说，可以尝试吃吃百香果，可以起到一定的缓解效果。